13,女,身高151CM,是不是太矮了啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 00:23:58
RT,虽说才13,我妈也才这个高度,可现在女生貌似都很高啊,基本上都快160CM了

要运动啊,羽毛球很好的,可以长高也可以减肥.还有,吃饭不要吃太撑,吃到一般饱就可以了,三餐规律,均衡,不要一味吃肉,鱼和蔬菜不太会胖的.运动我建议你是做做操就好了,比较方便,也可以针对局部瘦身.像瘦腿我建议你是每晚睡前做100-150个蹬自行车运动,就是躺在床上,大腿和身体90度,小腿平行,做骑自行车状,效果蛮好的,瘦腿和肚子.另外,想瘦最好的运动就是游泳哦.呼啦圈也不错的.跑步效果也很好,但是会瘦全身,包括上身...另外,每天坚持爬6,7楼的楼梯,一般居民楼都有这么高的,挺胸爬,爬快一点,很快也可以看见效果.减肥就是要从细节着手,看似很不经意的小习惯,其实可以帮你瘦很多的.加油!!
长高的话你只要再长几厘米其实就够了,女孩子高也未必好的,小小的看过去可爱多了,男孩子应该也比较喜欢小巧的.要高我的建议就是,现在每天吃一点钙片,看看有没有用,篮球和羽毛球对长高都有帮助,游泳也是的.要多运动.还有多喝牛奶,能长高而且美白.加油哦!坚持下来!就是胜利!呵呵!

555555555555555...........

你太打击偶了,

人家15岁也才152。

加油长吧~~

以上。。。。。。。

得了吧,我23了,才161
着什么急啊,我们宿舍比我大的有点还没我高呢
不用担心

呵呵,还会长高的,根据我的观察,这一代都比父母辈高的

有点吧。。。不过放心。。你还能长的 。。。

20多岁也才156