长痘两年 皮肤变炎症型怎么办啊 急~

关键在于平时的饮食和作息规律。建议你平时别吃油炸，烧烤的食物，甜食和腥辣的也尽量不要吃。还有，要保持充足的睡眠！（真的很重要！）不要上网到很晚~
过段时间你会发现你的脸真的不一样了！
PS：我是油性，以前也有很多兜兜，也试过很多方法，但感觉不大理想。于是我就用温水洗脸，然后拍一点爽肤水，再擦一层珍珠粉，现在不但兜兜没了，皮肤也光滑了 ~~~~~~~~
还有，建议你不要去用什么去痘的药品或化妆品，都是治标不治本的，有的还会造成二次伤害，关键是内调~~~~~~~~

还有一个方法，是我自己试过的。用绿豆水洗脸，可以消炎，对去痘痘很有效果，也可以睡前用绿豆泥敷脸，第二天就会发现痘痘小很多。建议你试试这个方法~~~
PS：最重要的是保持脸部清洁哦~~~~~~~~

不要用手挤痘痘,因为你的皮肤属于敏感皮肤,尽量不要用有化学作用的护肤品,这样对皮肤有依赖性,平常注意皮肤的清洁,回家后先用温水洗脸,可把毛孔里面的细菌清理干净,后用冷水洗脸,这样有助于毛孔的收缩作用.至于面膜尽量用自己DIY的,面膜的材料大部分都有在药店买的~
我有个朋友也是类似你的情况,她最近用醋敷脸(把醋煮热,用毛巾吸收醋的成分,注意不要把毛巾拎的太干,然后敷在脸上)她说可以消菌,你也可以试试看~

皮肤炎症严重，建议你去看看中医，又是中药的效果比较好，就是时间比较长。有印子，如果不是特别明显，可以试试用老姜，把老姜切成片，敷在印子上，应该会有效果

试试出水秀痘根清吧，都说很好的

我被痘痘困扰了好几年，什么土豆、黄瓜贴脸，维A酸，吃的药也试过好多，擦的护肤品也换了好多种，都不怎么见效，而且皮肤越来越敏感，最近在网上了解了很多祛痘的产品，买了一支健翔粉刺平，已经用了一个月，效果很不错，豆豆好多了，还有一点点，皮肤比以前光滑多了，原来摸起来很不平。皮肤也不油一点了，而且不刺激，我的皮肤很要过敏都很好用。你可以在淘宝网上买，价钱也便宜。希望对你有帮助。

看医生吧，自己乱弄没用，我看完就好很多了