怎样使腿变直和变细呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 15:29:12
我16岁！腿不是很直！连接大腿和小腿的那个圆圆的突出来的地方歪了，它们都往里拐，这是怎么回事？怎么办呢？
怎样使腿变直和变细呢？
阿对了！不要再用网上那些长篇大论！说点真的有效的！

你小时候是不是爱歪着腿坐床或者地上啊。。。。腿可能有点受凉变型了。

这需要慢慢的矫正。

你可以试试穿高跟鞋，六CM以上的，每天穿它走十分钟到三十分钟，主要是为了矫正腿，因为腿要是有弯的人，穿高跟鞋走路是不稳的。

还有，你可以练习倒着走直线，就是站直，向后，一步一步走一条直线，每天练习十分钟，走上几十步，不用快，而是一定要直。这让你的大腿慢慢感觉到正确的位置，达到矫正效果。

希望你能如愿以偿。

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那是正常的现象，只要三餐饮食有规律，就行了