我情绪经常非常低落，一句话不愿意说，脸不愿意露任何表情，大脑不愿意想任何问题，还头痛，

每个人在某些时间都会情绪低落，自己调节一下，找朋友玩，听听音乐，看看电影，或者睡睡觉，慢慢会好起来的。我也是经常心情不好，和你情况差不多，但你要相信，一切会好起来的，一切不好的都会过去的！要是时间长了，还是调节不过来，最好去看一下心理医生。希望你能开心起来！

这是遇上非常不开心的事了，睡一觉吧，我这样的时候，什么也做不了，就让自己睡着

我情绪低落的时候，写写日记，写着写着自己就想通了，内心就开朗了。

那就好好休息、

郁闷