肝胆湿热 青春痘

痘一般外用痘立净就可以消除！但比较严重的可以配合去火的中成药，这样可以防止再长！

清肝解毒片一种就可以了！在喝点凉血的！不要用那些祛痘产品，不管用的！自己调就好的！
起痘的原因很多：
内分泌失调！心情郁闷；压力大；熬夜；饮食过敏！血热！上火！都可以引起青春痘的！
少上电脑！起的多的话要好好注意洗脸时别把它整破了，不然就有红痘印了！ 起痘心情也是有影响的，不要给自己压力也不要让自己整天都不高兴
你每天起来空腹喝600毫升的凉的白开水！然后在吃早点！晚上让家人熬点蔬菜汤喝不要吃饭！什麼蔬菜都可以！你爱吃的就好！坚持一个月左右，就可以了！我是过来人，我的空间有我的原创心得：你可以去看看

每天吃苦瓜，一个星期就有好转。真的不骗你