怎样防止被帽

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/11 16:00:37

一直和比我矮的打球...现在一碰到比我高的或差不多的就净吃帽子
我的弹跳也不差,就想知道怎么防止被帽
是篮底下。。。

我觉得你如果腰部力量比较好的话，来个拉杆，空中停留一会，应该可以防止一下，自己联系，技巧是练出来的

后仰或侧仰都行啊！好好练吧

如果弹跳不如对方，可以后仰跳投。或者先做假动作把对方晃起，利用时间差打进。实在不行…传球吧…

不打篮球呗

不投篮永远不被帽

多后仰啊