什么运动让人变得修长又减肥？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 16:56:22

希望还可以增高？谢谢啦要简洁能让我懂得，要重点哦（我脑子不好使，(*^__^*)...嘻嘻｝会有高分的哦回答的好我还加分的哦！说到做到~

1.跳绳不仅可以减肥长高还能提高智商呢让你的脑子好使起来!!~
真的哦跳绳可以增加有氧呼吸提高新陈代谢
2.瑜枷特别好需要冥想 (想象空气如此的清新生活如此的美好培养好心态) 注意:千万别走火入魔了会变的苗条修长
3.游泳这个很好