20岁护肤方面跟生理方面的问题·

1.痘痘主要是体内的毒素，要多喝水，晚上11点之前是脸部修复的最佳时间，所以之前一定要洗脸，一定要做好保湿。眉间和嘴唇上的痘痘是毛孔堵塞的原因，夏天脸上出汗的时候，毛孔是打开的，很多的脏东西很容易堵塞毛孔。最好出门擦隔离霜，注意不要太油，不要用手擦汗。
2.斑和食物是有关的，像是吃了，香菜，芹菜，酱油，等等一类的食物，晒了太阳是要长斑的，太阳晒伤也是一样的。至于什么食物吃了要长斑，你可以上网查。什么祛斑的产品，最好不要用，回反弹的，也都是骗人的，大家都知道，用了祛斑的产品脸会褪一层皮，可是很快也还是要长出来的斑。
3.20岁不要用什么保养品，太早了，我看你写的（T字有时候有点油·皮肤黄·稍干·而且·冬天会出点藓·有时换季还脱皮·
你现在主要的事要保湿，保湿不是要用比较油的产品，你可以买保湿水，注意用完保湿水，要马上擦面霜，（面霜也不要太油）这样才能锁水，不然保湿水会挥发，从而带走自己本身的水分。
4.眼霜也没必要，你主要是皮肤缺少水分。如果平时对电脑的时间比较多，注意尽量不要素颜，辐射对皮肤的杀伤力比想象的要大，关电脑以后，一定要洗脸。喝绿茶也可以抗辐射，绿茶粉也很好，拿来敷脸还可以美白，补充维c。
5.睡眠的面膜最好不要用，因为晚上睡觉毛孔打开的时候，你用面膜会是毛孔变大的，得不偿失。美白的面膜也会堵塞毛孔。美即得红酒面膜会比较适合你，我也在用，感觉挺好的，皮肤干干的，副一次就好了。一星期用两次面膜就好了。
6.化妆棉要用就买好一点的，也不贵的一盒10几的就好了。如果是用保湿水的话，最好是买喷雾的瓶子，干净哦。
7.隔离霜你可以选用紫色的，专门黄皮肤用的，白的很自然，雅芳有一款，是我唯一用他们家的产品，不粘，摸起来就像没擦一样。粉底，你要稍稍遮瑕就用，粉饼就不要了，用了皮肤很干，最好用蜜粉。
8.没异味就没事，如果身体有不适最好去看医生。
10.洗面奶不要用保湿的，洗不干净，要用泡沫型的，洗干净了，做好保湿也就不会干了。千万不要在用可伶可俐，很干，干死。

你的生活习惯跟我简直一摸一样， 我是典型的上班族家外加宅女，所以你的护肤问题更甚至是生理问题几乎跟我一样。但我也不会解决，

你是混合性肌肤么？平常多做点补水面膜，我几乎天天做水疗 两颊干的情况