如何理解自身氧化还原反应？

呵呵，氧化还原反应的特征是有化合价的变化。其根本原因是发生了电子的转移。反应中电子由还原剂转移到氧化剂。自身的氧化还原实际上是电子在自身发生了转移，可以是同一物质多个分子之间的转移，也可以是同一分子中不同原子间的转移。多见于歧化反应

就是一种物质含有一种（或几种）元素处在它的中间价态，所以这个元素发生自身氧化还原反应后，歧化到其它价态，即它的两边的价态