一个不可能完成的任务交给了我，你们说我行吗

你很胖还是很重? 肉是结实的还是可以晃来晃去的?
如果是结实的,就没指望了
如果是松垮垮的,完全可以做到,一般健身的单车课,45分钟不偷懒就可以马上减7斤,不过这效果不稳定,但是你可以中午吃很饱先称重给你妈看,然后10天之后要看效果的那天先练一次,然后接下来不吃饭, 估计能混过去

割肉还母吧，那样最快了。