复读生,数学,物理差.急切想提高

你基础太差了！！！！！你做题浮于表面！！新题你就做不出来！！
数学是干嘛的？？是用来解决问题的！！是从实际问题中抽象出来的！！
所以你要提高自己的反抽象能力！！
在做你做不来的题前，你想想这个问题是解决什么实际问题用的！！搞懂了要干嘛，剩下的事情就是记一下恶心的公式了！！

我给你出个题：你想打我一耳光，你会怎么办？？

你可能说：我会用手！！（公式：抬手+往后抬高+快速贴到别人脸上）

但是为什么你会用手？因为你的目的是打我一耳光！！如果你无法把“一耳光”理解（反抽像）为用手打别人的脸，那你可能会用 脚，屁股，大腿！

作为一个过来人，我想给你以下几点建议：

第一。要有信心。每个人在高三都会有情绪波动，都会经历低谷期。要树立信心，给自己定一个目标，不用多伟大，但是要能做到的。

第二。戒骄戒躁。做不出题的时候不要只是一味的焦躁不安、想要放弃。可以翻翻笔记，看看相关知识点，或者向周围同学请加一下。总之心态一定要平和。

第三。从高中第一册书开始，看课本。不要觉得课本没用，虽然它简单，但是你后来会发现所有难题都是一个个定理、公式组成的。把书看好，做一些相应的习题巩固，勤于思考、问问题，并及时作出总结。数学和物理都可以这么做，我觉得很起作用。

第四。要有一本适合自己的高考复习书，老师发的最好，因为以我的经验，每个学科做两本练习册根本做不完。现在市面上的复习书都不错，像53，志洪优化…因为时间久了，我也不知道你们现在是什么参考书了。其实这些书的内容都是大同小异的，找一本做，坚持下来，尤其是把例题看明白了，一步一步的理解了。再把对应的习题做了，每天都要做一些，给自己一点压力。有错的时候及时总结，并时常回过头来整理。题不在于做得多，而在于思维的培养与完善。

第五。保持良好的生活习惯。健康饮食，注意休息。尽量不搞疲劳战。

写这么多，因为自己也是过来人，明白高三的你的心情。
我们都一样要有这样刻骨铭心的经历，那么坚持住吧，相信凤凰涅盘。

加油~祝你高考成功。

培养自信心。以一个过来人的身份说，其他的都不重要