眼睛累 可能是盯屏幕时间太长了 怎么缓解一下啊 还有点恶心 发现自己最近脑子乱乱的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 05:05:33
可能盯得时间长了 发现自己最近想问题想事情都空空的 进不去 一片空白 没办法深入思考 这是怎么回事 怎么解决 或者处理啊 郁闷了 快来帮我一下
偶是学生 快开学了 旅游有困难

是不是太单调了，有点空虚？给自己找点事情做，充实充实。不要长时间做一件事情，会疲劳的。干啥都不能太过，上网更是这样！没什么大毛病，建议你多为自己安排点事情，每件事情持续时间不要太长，均匀分布，心情和眼睛就都不累了

出去旅游
那就少上会网多出去溜达溜达。。

用点清凉油擦拭太阳穴,躺个舒服的地方,闭眼休息5-15分钟

建议去眼科验光配镜