纯牛奶喝多了会长胖吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 01:28:08
不会的,其实真正长胖的东西是碳水化合物,不是蛋白质。牛奶里富含蛋白质,不会引起发胖的,但是也不要喝太多了,物极必反啊。
祝你健康
适量没问题。
可以改喝脱脂奶或低脂奶!
不会……我就没长胖
最好是早上一杯,晚上睡前一杯,营养美白
……
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不会的,其实真正长胖的东西是碳水化合物,不是蛋白质。牛奶里富含蛋白质,不会引起发胖的,但是也不要喝太多了,物极必反啊。
祝你健康
适量没问题。
可以改喝脱脂奶或低脂奶!
不会……我就没长胖
最好是早上一杯,晚上睡前一杯,营养美白
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