我是陕西澄县的，这个药很好。中药的。我奶奶吃了一个月，高血压就稳定了。

您好;
能够持续稳定诚然是很好的，说明药不错，请注意是持续稳定。我希望患者平时多注意饮食，注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，多食用新鲜的绿色蔬菜、水果、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，多喝水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。
祝患者早日康复，有什么情况可以留言。

你说的是哪个药呢，我爸爸吃的金吉梅这个纯天然食品降压效果也特别好，而且因为是纯天然的所以对身体没有任何的伤害。

稳定30天就算好?
你的要求太低了