我很内向、害羞、一在人多的地方说话脸会红，怎么办啊？

没怎么办，多锻炼，一开始难免会紧张，你说的多了，自然就不怕了，可以先从和朋友同事说话锻炼开始，如果你觉得有压力，说话的时候可以不看着他们说，你可以看着对面的墙壁，也可以把他们都当成大冬瓜，哈哈

逼着自己去面对，比如谈一场恋爱、
我以前也这样的，喜欢一个女孩，而且追到了，但是连一起出去的勇气都没有，慢慢慢慢多谈几个，多认识些朋友。在一起习惯了，就什么都好

我和你一样，其实，没事的
可以大胆一点。
有时候这样真的很不好。
就因为这样，我最爱的人拒绝了我
原因就是我太静
所以，试着改变自己
把自己变的活泼一点

害羞脸红，是笨蛋傻子胆小不适应社会的表现。你要克服。

我和你一样。这是你自然条件不足导致你这样的。估计你家庭经济能力个人能力都不是很强。社会经验不足。没胆。自信心不足。

首先你加强自己的能力各个方面都发展。超过别人。建立自信息。包括穿衣打扮都讲究一些。多交朋友。慢慢来。

大胆锻炼，其实当你越害羞别人会觉得你越没用，反而你轻轻松松的，让他们觉得你比任何人都强很多。