我现在十四岁了,是个女中学生,165cm,110斤,胖不胖?如何营养减肥呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 02:28:48
我穿上鞋子170cm,110斤,看起来不胖,但是我觉得自己很胖,做游戏的时候不敢让男生抱,怕被人笑话,怎么营养减肥呢》再减10斤就好,不要影响长高哦~

其实你也不算胖啦~但是如果想要更苗条的话~建议你选择一项体育运动并有计划的参加,如果想长个子的话,篮球和排球等云顶帮助较大。饮食上不要刻意减少,容易引起内分泌失调,对成长发育不利!

绝对不胖
只是没有嫌自己瘦的女生
如果非要再减一点的话,建议用酸奶代替部分晚餐,健康又有效果O(∩_∩)O~

我17 168, 100斤 - -

14就165了阿, ~`

也不算胖啊!如果想减肥的话就从淘宝上买清柠荷茶吧:37一包,三包为一个疗程,效果不错,而且没有副作用,就是减肥慢了点,不过确实有效。

你的身材很匀称,其实都是我们女生自己在瞎想,在别人的眼里,就很好,但在自己眼里,自己永远都是胖,不需要减,你要对自己有信心 !

不胖了 你都165 110很正常 你再瘦10斤 那就太瘦了