15岁可以吃FANCL的胶原蛋白吗?

15岁的时候人体含胶原是很高的，在补充就会造成营养过剩的，人体是从20岁以后胶原才开始逐步流失的，现在有点早

这种东西就是来忽悠人的。其实我们吃得各种肉类和豆类食物大部分成分就是蛋白，我们的身体会把外界摄入的蛋白质分解成氨基酸，然后再来合成各种蛋白，包括胶原蛋白，你吃胶原蛋白，其实到了肚子里也还是先变成氨基酸，然后再合成各种蛋白质。所以，不是你想象的吃了胶原蛋白就长胶原蛋白这么简单。现在广告太会骗人了。人们总是轻易的上当受骗。

15岁身体的胶原蛋白并不缺乏，吃了胶原蛋白不会改善，反而有可能造成营养过剩或是加重肾的负担，建议你20岁以后再吃，最好是选择无激素，无添加的