洗冷水澡喘不过气

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。

有可能哈 我也是 到浴室就觉得胸闷。 先伸手探水 再慢慢浇全身

其实做冷水澡挺好的，比热水好多啦！最好在夏天开始做。但是你那情况还是做热的吧~