改良油性体制的方法

规范作息时间，同时还要多喝水，多补水。但如果年纪青的话有可能是荷尔蒙分泌的问题那就不是随便可以改善的了，吃一些雌激素的东西会有改善（但不建议，而且必须在医生的指导下进行）。如果不是特别严重，年纪大一些就会好了，而且油皮的人不容易生皱纹。

你好！

调节心态，不要烦恼，你对饮食也比较注意了，我介意你可以用淘米水洗脸，很不错的，可以试试哦。。。切忌，不要用带刺激的化妆品哦。。。

祝你早点好起来