最近老是头晕目眩。身体疲惫

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 14:46:11
我是女生。16岁了
最近突然觉得头很晕，身体很疲惫
觉得很不舒服
怎么办

可能是贫血把
平时别挑食
要喝一些奶制品
叫妈妈炖鸡肉红枣枸杞汤给你（不要在来例假的时候喝哦）
最好一天一个鸡蛋
多吃水果
祝你早日康复

是没有休息好吗？还是最近心情不好导致的，食欲不振也会有这种情况发生，还有，不要总是盯着电脑，让自己的眼睛休息休息，也让自己休息一下，房间里可以放一些植物，但是记得晚上要把它搬出去，否则他会跟你抢氧，计算机旁可以放几盆仙人掌。。。要多喝水，但是一个小时内不要超过250ml