什么野草泡茶喝明目

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:04:54
什么中草药泡茶喝明目,就像金银花那样的东西.
我这有一种mao yan jing的东西晒干之后泡茶就用明目的效果.还有什么东西泡茶喝可以明目.
俺经常坐在电脑前的

车前草为车前科植物车前草PlantagoasiaticaL. 的嫩叶芽，又名车轮

菜。常见于路边、田埂及水沟边。
车前草每百克嫩叶芽含水分79 克，碳水化合物10 克，蛋白质4 克，脂

肪1 克，钙309 毫克，磷175 毫克，铁25 毫克，胡萝卜素5.8 毫克，维生素

C23 毫克，还有胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸、桃叶珊瑚贰等多种成分。

车前草性味甘寒，具有利水、清热、明目、祛痰的功效。

菊花,苟妃子,

决明子、枸杞、白菊花～ 这些都是公认的养肝、明目的中草药！相信我没错的，因为你这个问题我很久前就专门咨询过中医~或者你可以去药店咨询这几味药的护眼功效~~

专业解答：
1、说到明目，最好的就是枸杞，而且枸杞还可以养肝，降肝火，常坐电脑前的人很适合喝
2、建议您不要只想着明目，还要喝一些清热解毒的，比如金莲花、柠檬片等等，效果都很好