UC知道2000米腿要抬到什么高度
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 13:31:46
马上就要比赛了，2000米跑，有什么技巧，把腿要抬到什么要的高度，急需，有会的人，告诉我下啊，谢谢~！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
2000米时先跟在别的对手后面，减少风阻，保持体力（但不要被第一落下太远）通常到只剩下一圈或剩一百米时，再用足够的体力冲刺！你的体质如果是中等或上等，那么我想你如果发挥正常或在发挥正常以上，就一定会赢！（记住，那天一定要保持正常或极好的情绪）
45度
跟跑好像跟风阻没什么关系，不过跟跑很有优势的，腿45挺好，你要是习惯，可以抬高一点
不是很高