怎样治疗怕冷

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/12 03:19:33
我住在鲁南地区，十七八岁女生。非常怕冷。夏天没主动开过电扇，别人开空调，我就得拿被子捂上。西瓜也不敢多吃。只要不是夏天，就手脚冰冷。气血也不足
（这几年）平时饮食倒还算注意，甚至夏天我也吃羊肉和姜，但仍不见好转。中医上有什么办法可以缓解

和我以前的症状一样,不用吃药,自己进行物理疗法.
但是你的目前的症状一定要让自己重视,否则后患无穷.我是34岁时开始有这个症状的,通过三年左右才切底恢复的.(当时夏天不能穿凉鞋和短袖,不能吹风,垫被盖被过夏.)

楼主注意，首先你要明白，羊肉和姜只是食疗，如果你真的是患了虚证

那么食疗的效果是很小的，首先你的四肢寒凉，那么就是患病了的基本表现了

但是四肢寒凉未必是阳虚的表现

你要注意自己的脏腑是否也是寒凉的，如果也是很寒凉的话
或者不凉不热也不燥的话，那么就说明，你应该是阳虚了
如果你的脏腑比较燥，那么你就很能是假寒真热，需要滋阴，
如果你阳气虚弱，我建议你服用右归丸
阴气虚弱则服用左归丸

主要是气血水平太低，最好吃点补气血的中药。

气滞血瘀现象，喝四物汤，当归20g，熟地20g，白芍18g，川芎18g,月经期间白芍，川穹，去掉加入黄氏20g,丹参20,月经期间不能刺激性食物，不能受凉不能碰冷水，不能吃冰的东西。

你好，你的症状可能是脾肾阳虚所致，建议你看中医吃中药治疗，效果好，无副作用，愈后不易复发。

中医不只是缓解，是完全可以治好的，尽早去看中医吧