肠胃最近一直不太好，去医院查过，一切正常，医生说压力太大，大家有什么偏方，平时喝些什么养肠胃

我妈妈是老胃病的了，从去年中旬开始喝粥调补，现在好多了。
这个粥里的材料是：芡实、山药、大米、红枣、莲子、冰糖这无味。是滋养脾胃的，可以试试看，每天早上用这个代替早餐。

凡十一脏，取决于胆也，肠胃不好肯定有胆囊炎，B超检查结果是胆囊壁厚或胆囊毛糙，或不光滑，胆囊炎很简单，用苦菜即可。胆囊炎好了，其他症状必然消失。胆囊不好，后背酸痛，右腹隐痛好像针刺的感觉，容易心烦气躁，多梦等。

喝点小米粥