请给我大量的医学常识

看一些简单的医学常识就行了。介绍一本好书给你--《不生病的智慧》，在中关村图书大厦排行榜上长期占前十名，是普通老百姓应该必备的医学常识书之一。

方向比努力更重要！

记住这句话吧

不要把针灸当成土东西，针灸不是土东西，针灸是科学的，将来全世界各国劳动人民都会要用它。——毛泽东

当人们面临看不起病的时候，当西医给你的亲人不停打针、用药、动手术的时候，当自己大把花钱却不能解决问题的时候，请想起中医！

祝前途似锦！

不要学医,太辛苦了,别人放假你值班,病人是上帝.太难了.可以学医学检验.

中暑者，首先将病人移到阴凉通风处，用冷水擦拭皮肤，用清凉油、风油精擦拭太阳穴、合谷穴等，头部用冰袋。口服清凉饮料、藿香正气水等。轻症者即可好转。

1---肌肉问题：
16岁年纪还差一点 会给身体带来很大的负荷 而且效果不佳
关键：你处于青少年生长阶段 --肌肉和骨骼都属于纵向生长 （一万个人里也难出现几个肌肉男 ） 这是基因决定的 人自身的发育是最科学的 打破他 身体代谢超速细胞分裂加速 意味着衰老 而且还有许多未知领域的损伤。。
建议：满18周再练 首先这样不会影响身高 而且不会影响你的雄性激素的分泌水平 在完成第2次性发育后更健康 身体锻炼更容易 而且处于肌肉和骨骼横向生长 。。。当然你想提前 很难 效果不好更易损伤身体

2---手淫问题：
影响精子质量是肯定的 我们身体的精子是由初始精母细胞到精母细胞再到精子 不断地有丝分裂产生的 其中还有很多的分化复制包括DNA等等 此外其整个过程是10~14天 所以当频繁手淫是 成熟的精子比例越来越少 你会发现 是凝固的白色的 正常的会是稀薄拉丝长的淡白色或淡黄色的黏液 ~~其实如果不生孩子 影响不大 但要注意多吃有营养的食物更多地休息 像虾 蛋 蔬果应多吃些 ~~

3---身高问题：
首先是年龄问题 如果年龄已超过生长身高年龄 骨垢闭合理论和实际都无法再长高 若是强行必损伤身体 。。
如果还处于生长期间 则是锻炼 饮食和休息 三者都是关键
1 锻炼 ---定时定量 适度为准 太过只会给