我左眼250 右眼200，需要时时刻刻戴着眼镜吗？还有就是像我现在的度数应该注意什么才能更好保护视力？

看东西累的时候就带，出去玩就别戴，少近距离看东西，当然这不太可能啊，可怜，我也是近视眼，但三年没涨多少，我已经很满意了。一般避免不了的度数加深。最近有好视立，我也顾不得究竟有没有效果就买了，我救眼心切啊。

最好就不带,去买菊花和枸子泡水和,对于视力减退很有用得,因为它们都可以清肝明目的.

应该不用 但是你要是喜欢带 带着也没什麽不好 最好的保护就是休息吧

坚持做眼保健操
眼镜最好带着，因为带带去去对视力不好。