小孩长了罗圈腿该如何矫正

对于10岁以下的儿童，我们量身定制矫正支具来矫正，防止进一步加重，影响孩子的生长发育

从网上查资料总结的(因为我也有点，现在正在坚持锻炼)：
X型腿”的学名是膝外翻，有40多种疾病可以引发它，但70％以上的膝外翻是由于佝偻病所致。说到手术矫正，病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形，简单有效;病情重的可以采用外固定器疗法，治疗周期大约需要6～8周。

1.对外八字脚患者，行走时，每走一步，都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程；随时随地选择有直线地面，两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。

2.X形腿的矫治练习，每天1～2遍：

第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。

第二节捆腿练习：坐位，两腿并拢抬起，以布带捆住脚腕，两脚用力向左右挣动。

3.非手术疗法有一些，但需长期不懈的坚持，可以尝试：1.穿鞋底内侧垫厚一些的鞋。2.走“猫步”。3.盘膝坐20～30分钟并交替双腿，每天1～2次。同时按摩腿内侧肌肉，增加肌张力以矫正畸形。

别急，会矫正过来的，半岁小孩这种现象常有的。现在要注意的是别让站立，即是直立抱起也不能让其幼腿有踩踏的力量；要让多在床上或地板上爬行，爬行对小孩大有好处的（这是专家们早已讲过的）；抱小孩儿时，常把小孩儿双腿有意并拢，但不需用力；注意补充足够的营养钙，优质的配方奶粉不能少；如果一周岁以后仍有螺旋腿现象至四五岁，同样容易纠正过来的。医学专家告诫称：幼儿一定不能过早学站立行走。只要从现在起稍加注意，两三个月后就不会有什么问题了。

为了孩子健康的为了，我建议尽快采取矫形辅助肢具，再者就是到正规大型医院听专业医师安排，以免延误最佳治疗时间。

用矫正带
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