在宿舍里面没有设备，有什么好的健身意见吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 13:58:43

可以做俯卧撑啊、仰卧起坐啊什么的，用个凳子就可以了

利用自身的体重，还有生活中常见的物品如水瓶，毛线，铅笔可以制成锻炼前臂的器械。利用体重可以做俯卧撑和仰卧起坐。健身的效果不仅仅与器械有关还和方法，营养，休息，毅力有关，所以没有条件的健身是比较困难的，还请您自己多多创造条件，才有利于全面发展。

买哑铃 握力器 呼啦圈 够了

有没有学生在宿舍里养狗狗的？ 宿舍晚上停电 有没有能提供电脑工作4-5小时的小型电源设备? 我在我的电脑里的设备管理器里点了显示卡后，里面什么都没有怎么办？有办法变成有吗？ 我想在公司拉一条网线回宿舍里有没有好的办法. 电脑重装系统后没有声音```` 在声音视频游戏控制器都是好的``但在其它设备里面全是黄的``` 怎么检测有没有携带录音笔或手机?有什么设备好?在哪可以买 肇庆学院宿舍有没有电脑接入设备 坦克里面有没有控制冷暖的设备 我开了一家店，里面没有有线电视，请问有什么设备可以接受到电视又不太贵在500元以下的？` 西安外事学院的宿舍都有什么设备,9月1号报道能有好床位吗