低血压可以不军训吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 20:01:33
低血压可以军训,防止晕倒.
收缩压不低于60就不是低血压.如果低血压可以常吃牛肉,猪肝,海参,芝麻,莲子,大枣,桂园,大豆类食物.
也可常用人参,西洋参.还要坚持锻炼以增强体质.
低血压更需要军训,以便加强身体锻炼!不过还是要多多注意!
低血压不是不军训的理由.
相反军训可以增进体质.可以使血压趋于正常.
当然训练强度要循序渐进.而不可透支身体.
可以选择一些食疗增强体质.
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 20:01:33
低血压可以军训,防止晕倒.
收缩压不低于60就不是低血压.如果低血压可以常吃牛肉,猪肝,海参,芝麻,莲子,大枣,桂园,大豆类食物.
也可常用人参,西洋参.还要坚持锻炼以增强体质.
低血压更需要军训,以便加强身体锻炼!不过还是要多多注意!
低血压不是不军训的理由.
相反军训可以增进体质.可以使血压趋于正常.
当然训练强度要循序渐进.而不可透支身体.
可以选择一些食疗增强体质.