骨质疏松治疗办法

骨质疏松症的预防
1、合理均衡饮食。（多食牛奶、蛋类、鱼类、豆制品等食物）
2、适当的锻炼身体。加强室外活动，多晒太阳。
3、少吃阻碍钙磷吸收的食物。（如菠菜、笋、碳酸饮料、咖啡、防腐剂食品）
4、不要乱服皮质激素类药物、抗惊厥药物。
5、改变不良生活方式。
6、合理补钙。

您好，骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。

最常见的症症，以疼痛为见。疼痛后出现身长缩短、驼背、骨折；严重者，胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

目前最好的治疗方法：“骨水泥”治疗法。利用特制细针，将“骨水泥”注入指定部位，不仅可解除患者的疼痛，而且可加固病变部位，防止病变继续恶化。

在此建议，有这类疾病的朋友，应及早到院检查、治疗，以免错误最佳治疗时间、造成永久性伤害。zhy

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