快上学了，由于太早起床，不知吃什么早餐好！帮我想想

买点土司，火腿，沙拉，夹起。配上牛奶就吃了，很方便，很营养，而且省时，如果哪天心情和时间允许还可以加点蔬菜和鸡蛋在里面更家营养健康。我一直是这样，感觉很不错，还可以随时换口味，比如沙拉的味道和夹在中间的菜。

包子馒头鸡蛋牛奶

楼主你好，虽然我在上学的时候也是在外面买着吃，
但是建议你 早晨 一个水煮蛋，一包牛奶，4片吐司的面包。
这些足够你撑到中午饭点了。
最好是坚持吃早餐，上学的时候如果早晨不吃饭，到10点多 最后2节课的时候 饿的很困呢

街上卖的鸡蛋灌饼（有鸡蛋火腿还有生菜）在配上一包牛奶或豆浆

上学其实和上班一样的，我每天上班也很早，以前是买点别的零食和时间长了就不想吃了，但是最近我发现每天一杯酸奶，或者营养快线，再加上点别的可以是包子或者饼干。。。这样对身体也好，还能进行排毒，因为发酵的饮品对人体就是一种良药，这样就不伤害身体了又能进行美容和排毒了。

周末的时候把一周要吃的面包牛奶 香肠买好 天天早上带一点上学。。