我14了，12岁就来了月经，现在1米52的样子，还能长吗？可以长到1米6吗？

我和你差不多情况，但我父母都比较高。
1。每天都要拉筋，就像蔡依林那样坚持不懈。每天都拉，坚持下来一定会有成果。
2。每天都对着镜子说我能长高。这是孙俪介绍的自我暗示方法，据说很有效。
3。我是住校的学生，每天早上经别人推荐都要吃两个蛋黄外加一包纯牛奶。
还有哦，女刊上面总会有介绍长高的方法，有饮食方面和锻炼方面俄。你可以去买来看看。

长个子跟月经关系不大，25岁前还是有希望的

你跟我的情况差不多，你要多多运动了，多吃钙片多喝牛奶。我从来了月经就基本没怎么长过，也没注意过这方面。

能长！~

你好：
月经和身高发育没有关系，14岁一般还是可以长高的，建议不要紧张。m