患有心脏病的老人应改在日常生活中注意些什么

应注意保持血压、血脂、血粘在正常值范围之内，

吃饭不可过饱、活动要适量、情绪波动不可过大等。

最关键的是查清引起心脏病的原因，及时对症治

疗彻底地消除原因。

生活环境不能忽冷忽热，否则很容易引发心脏病导致死亡。

给你一份菜单，希望能帮助你：
＃主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加玉米、荞麦面、燕麦等。增加豆类食品，以干豆计算，平均每日应摄入30克以上，豆腐干45克或豆腐75～150克。

＃增加维生素、纤维素的摄入：多吃水果、蔬菜 面包和谷类食物，如宫含维生素C的苹果、西红柿、山楂等i富含维生素B 的豆制品、乳类、蛋类等i富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等：纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等。另外，茶、甲鱼、海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等也可以有效降低胆固醇、血脂和血压。

＃多吃有降胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、香菇、木耳等。这些食物中，有的还同时具有抗凝血作用，对预防血栓形成和冠心病有好处。提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等烹调方法；要用植物油，少用猪油、牛油；少吃肥肉及全脂奶粉，多喝酸牛奶。

心脏病人平时进食饥饱要适量，不要暴饮暴食，控制体重; 提倡均衡饮食，多食水产海味食物，忌膏粱厚味，吃低盐饮食， 盐是高血压引起冠心病的导因。控制烟酒、咖啡、可可粉、巧克力，可适当饮茶，但不宜饮浓茶。
主食以米、面、小米、高梁及各种粗粮、各种豆类及其制品。少用动物油，多食植物油。
副食宜多选用飞禽、鱼类等。
蔬菜应丰富，洋葱、大蒜、各种菇类、黑白木耳、海带、紫菜，各种瓜果。
冬春换季、秋冬换季时，一定多注意，别感冒，及时添加衣物。

你好：请问是什么心脏病，是冠心病还是高心病的情况，总之最主要的就是积极控制血压。建议详细说明下，希望我的回答能给你带来帮助，yodak

低盐饮食，清淡饮食，门诊随诊。