最健康的作息时间表!(小学五年级的)!具体在补充说明!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 07:57:10
我是一名五年级的小学生!(是女生哦!)我要一张非常完整的作息时间表!
(上学期间的!冬夏两季的!)周一到周五早上每天七点半之前到校!十一点四十放学!(中午要回家!)下午一点四十之前到校!四点四十回家!(这是夏季的!)冬季:上午的一样!下午两点四十到校!五点五十回家!(从家到学校用十分钟左右!每天练半个小时的琴!玩一个小时的电脑!周六和周日的上午上电子琴!八点半到十一点半!周六或周日的下午上英语!(必须要给表!不能说让自己安排!)答好了又有追加分哦!最多追加三十分!

周一到周五每天早上七点半之前到校!十一点四十放学!回家
中午温习功课或睡午觉,养好精神
下午两点四十之前到校 五点四十必须到家,除非老师加课。
到家后写完作业约1小时或更少。
每天写完作业后写五分钟练半个小时的琴!
全部做完就可以想干什么干什么(最多玩一个半小时)
晚上9:00最多九点半睡觉。
周六.日七点45起床刷牙洗脸吃过早饭后可以先预习今天要学的课程
上完课后可以适当的玩会儿电脑游戏周六下午上英语
周日下午在检查一次作业 玩会儿,温习功课
周六.日晚上9:00最多九点半睡觉。

周一到周五每天早上七点半之前到校!十一点四十放学!回家
中午温习功课或睡午觉,养好精神
下午两点四十之前到校 五点四十必须到家,除非老师加课。
到家后写完作业约1小时或更少。
每天写完作业后写五分钟练半个小时的琴!
全部做完就可以想干什么干什么(最多玩一个半小时)
晚上9:00最多九点半睡觉。
周六.日七点45起床刷牙洗脸吃过早饭后可以先预习今天要学的课程
上完课后可以适当的玩会儿电脑游戏周六下午上英语
周日下午在检查一次作业 玩会儿,温习功课
周六.日晚上9:00最多九点半睡觉

周一到周五每天早上七点半之前到校!十一点四十放学!回家
中午温习功课或睡午觉,养好精神
下午两点四十之前到校 五点四十必须到家,除非老师加课。
到家后写完作业约1小时或更少。
每天写完作业后写五分钟练半个小时的琴!
全部做完就可以想干什么干什么(最多只能玩一个半小时)。
周六.日七点45起床刷牙洗脸吃过早饭后可以先预习今天要学的课程
上完课后可以适当的玩会儿电脑游戏周六下午上英语
周日下午在检查一次作业 玩会儿,温习功课
周六.日晚上9:00最多九点半睡觉

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