六十岁的老人去旅游回来,感觉很累,该做什么,使其尽快恢复呢?

老人的体力本来就不如从前 要保持锻炼 老人家刚刚旅游回来体力消耗过度，需要恢复体力 但是我不认为恢复体力就是休息 修心也是可以恢复体力的，老人家刚刚回来不能就休息 应该适当的锻炼一下 让老人的兴奋慢慢的降下去，还有要和老人多聊聊旅游的事情情况也是有好处的