我心情不好时就喝啤酒，可以换种发泄方式吗？

看书

写空间

听音乐

和好朋友聊天

游泳

旅行

唱歌

很多种解决方式，很多人都用过呢

运动，玩游戏，反正做点你感兴趣的，能转移你注意力的。要是非得喝酒，喝白酒吧，怕醉就兑水。

可以换成其它的方式，打打台球，蹦蹦迪，抽抽烟！貌似也就这几种

如果你有钱，就可以购购物啦