三门峡市百货大楼附近有没有健身房 我就知道有一个大大健身房 可是离我住的地方比较远 谁能告诉我一下下啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 08:48:20

三门峡百货大楼往前走，有条街 进去，《大光明眼睛行》对面，国际眼睛行楼上有一个。

应该逐渐增大负荷量,否则肌肉无法获得足够的刺激,就会停滞生长。