今天会不会变胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 18:50:59
早上10点起来没吃饭，然后午饭前吃了点零食（牛肉干），午饭也没怎么吃，吃了几口几块肉，每口都嚼30多次才咽下去。

晚饭吃的有点多吧，不知道是不是喝了水的原因，吃完有点饱饱的感觉。在酒楼吃的，吃了多宝鱼（蛮多的）、一小碗面，几小块烧鹅（四五块吧），然后一小块蛋糕。

下午打了两个多钟篮球，今天走路也走了蛮多的，加起来差不多有一个多钟。

今天晚上会不会吃的太多了，会不会变胖啊？ 好想知道！平时晚上也没怎么多吃，突然吃多了罪恶感！ 呵呵

我个人认为不会变胖，因为你晚餐吃的并不多啊。而且也没有高热量的东西。。不过我还是要提醒你一下，三餐一定要定时吃。否则对胃不好。晚饭后3小时内不要睡觉。哪怕是坐着，也一定不要躺下。

不会的，你吃得都被消化了，而且你又运动了，当然不会肥啦！就算肥也只会肥一两斤吧！

绝对不会。但就是有点不健康，早餐再怎么样也是要吃一点的哦。

不会胖 但是看你好象有点太紧张了 放松~~~~!有时候过度紧张 焦虑 也会增加体重的~~! 带上好心情去减肥吧. 加油~~~~!