在上网的时候或者学习的时候怎么锻炼一下肌肉?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 13:23:05
上课听老师讲课的时候怎么锻炼? 简单点就行,而且不影响听歌或者学习或者上网

我建议你别有这样的想法．人做事一定要专心，如果你的一边学习，一边锻炼，是很难有好的学习效果的．如果你非要这样，那先试验一段时间，看看效果如何，如果影响学习了，应该马上停止．PS:买个握力器吧．

上网的时候不坐直接扎马步,学习的时候站着看书用单脚站立.都能得到很好的锻炼!

没有，一心二用影响你的学习