太在意别人的看法，我是高一的，不知道该怎么办？

其实我也和你一样！在不熟悉的人面前很容易害羞...

现在好了些~还在继续努力！ 我建议你可以试试看多参加体育活动.学习最好搞好一点!至少要有一科擅长！这样一点一点培养自信，也要多提醒暗示自己：Yes，I Can！！！

希望能帮到你~

加油！！！

一般人到了一个新的环境，都会不自然，你需要多多熟悉新同学，这样你站在讲台上，一望，就没有压力了
试试看吧，我的办法不一定适合你

诶？高一叻啊！是个学长GG呢~
这个呢...要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。

我算是一个比较内向的人叻啦，不过我也有这种毛病...不知道高一的教室有没有后黑板？汗..总之，你如果实在应付不来的话，就只注视着前方，其他什么人都不要看，只管把倒背如流的演讲稿重复一遍就好了！
至于第二个问题...其实你跟我的心境相似，只不过是内向和外向上的区别罢了，你不用太在意别人对你的评价，只要是你认为这是真理，你就一直这样做下去，不管别人怎么说，你一定要自信哦~实在不行的话可以去看心理医生（你的心里肯定又在想些什么了吧？）不用担心哦~在美国看心理医生就好像在韩国整容，在中国看牙医一样，很平常的事哦~（不用担心去看心理医生你的朋友们就会说些什么，这毕竟是你走出这种阴影的一种方式嘛！）

前辈，你要加油哦~~