怎样防突破?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 13:35:31
对手突破时该怎么防?怎么造他的犯规,干扰一下?

1、如果你比他矮,多贴紧他,他如果急停跳投,你千万别跳,利用手快打下位断球
2、如果你比他高,利用脚步优势,跟上脚步,如果他急停跳投,伸手干扰或者看准时机直接盖掉(这个必须有十足的把握)
3、造犯规,预先对他的进攻路线有个预判,这取决于你是否熟悉你的对手。一定要站住,在他面前,不然你站偏了,犯规的一样是你,被撞倒还划不来。个人建议不要造进攻犯规,因为业余大家对规则都不是很熟悉~

祝篮球愉快~~~~

要造犯规参考 带球撞人,他突破,协防、关门,若是运球突适当断球…再不行规他,不要恶意不让他进就行了…

跟着他的节奏, 主要是速度上你要跟得上对手, 要保持一定的距离,不要太远不要太近。