怎么让肩膀变窄，让身体侧面变薄？

窄肩膀又不好看。。。除非你是女孩子~。。。持续性打篮球吧加上练习卧推和拉韧带摸高。补充好营养。。。争取长高一点而不是长窄。。。汗~
你的审美观好奇怪啊~不要当娘炮啊~要MAN~！！！

既然你悄悄的说了你是伪娘 。。。。换打排球或者羽毛球吧。。。这两个运动最出花美男了哈哈~

哈哈，你很有意思啊~~~

为什么不换成长高的方法呢?!
既然想要别人提出有效的建议，就应该说说具体的情况。不然得到的建议未必有效。

骨骼是可以改变，但也受到遗传的影响，还有饮食搭配、日常作息，还有运动方法等等的影响。 长宽的肩膀怎么可能变回窄的样子呢。你最好选择多吃点儿长高的东西，比如:排骨海带汤、牛奶等~~~再就是多跳高，自然会长高的，不要太心急!!

要想身材细长，可不是成熟的想法哦
男生应该让自己显得健康就OK!! 肩膀窄并不代表健康~~~

打篮球，既可以练臂展，还可以长高，一举多得，应该是不错的！！