有切身经历和体会的人回答 关于坚持

我是每次都在坚持不住的时候就问自己，我的心依然坚定吗？我还有力量去追寻我的梦想吗？然后我就会回答自己，我的心依然坚定着，我要用尽我全身的力气去追寻我的梦想，我不能放弃，我已经坚持了这么长时间，再坚持一下，我的梦想就会实现了。
当然这样也不可能每次都让我不放弃，要是这个方法不行的话，我会放松几个小时，然后写篇日记。就是把你最近几天的心理想法写出来，然后我就会更加努力的去坚持。
书的话，我不太看，因为书的内容比较多一点。我一般都听歌，范玮琪的《最初的梦想》，还有不知道是谁唱的《我的未来不是梦》，如果喜欢听英文的话埃及王子的主题曲也很励志。

首先你的坚持是要有意义有希望、准确的目标的坚持、忙目的坚持等于愚蠢、那么确定好目标后当你苦时想放弃时想想明天的甜一下就有劲了

做什么事的时候
给自己点积极的暗示
把一件事情分成 很多个步骤
一个一个的击破
当然 这些全跟自己的兴趣有关

只一步一步把小事都做好，一件小事都不出错。