请问哥哥姐姐们;如果人不睡觉,或者经常熬夜,会不会影响自己的身高啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 21:59:46

严重影响,一般来讲,人都是在睡眠的时候放松和完全舒展身体,储蓄能量,而身体大多在这个时间段生长的。人不睡觉会引发多种病,不要经常熬夜,对身体内外都不好,皮肤也会变坏,而且破坏生长规律后会让人变丑。所以你以后别熬夜了,让自己成为一个健康充满能量的小帅哥吧。现在知道答案了,不要让自己后悔和遗憾啊。

身高是跟据遗传和你的运动有关系,熬夜对你的健康有害无益!如果你还小经常熬夜!那更不好,注意身体哦!

会的,上次在哪里看到的,好像说,人睡觉的时候是骨头长的最快的时候

这个是很要紧的,人体为不影响早上的工作所以,晚上是骨头开夜班的时候,那是效率最高!但是如果你不给他加班费(睡)他可是要半休工的!这可会大大提升了预期时间!

现代科学认为,孩子的身高除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外,与体内生长激素的分泌也有一定的关系。
生长激素是人体下丘脑的一种蛋白质,它能促进骨骼、肌肉、接缔组织和内脏的生长,对新陈代谢也有一定的作用,分泌过多可引起巨人症,分泌过少,又可以造成侏儒症。
生长激素的分泌有其特定的昼夜规率,每天夜间22点至凌晨1点是分泌高峰期,分泌量可占全天的20%—40%,但必须在深睡一小时后才能进入这一时期,如果入睡过晚会影响其生长激素的分泌,影响孩子的身高

非常影响!应该补钙