找一本截拳道教学书籍

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:34:12
要把练习方法和攻防技法合为一本,不要绝版的最好当当网有的

<李小龙技击法>
李小龙的著作
有讲解 有图片 很详细

最好不要看被人写的书

打了这么的字
算作“最佳答案”吧

《截拳道—李小龙实战功夫精粹》
《李小龙全书》

我有一本闲置的武术送给你好了。

<李小龙技击法>
这就象是李小龙先生亲自教你

函授教材·截拳道自由搏击16周通

如果要选最权威的教学书籍还是《李小龙技击法》。
这本书其实是在李小龙死后,由李小龙遗孀琳达女士与《黑带》杂志社经理梅托·乌耶哈拉(梅托英文缩写为M,国内也有翻译为姆,他也是李的弟子)根据李小龙1967年所拍的大量实战动作照片书稿和遗留的武学笔记整理而成(李小龙原本就计划写书,已写了若干并拍摄了系列示范照片)。从1976至1977年分作四个分册相继出版,该书问世后亦如《截拳道之道》在极短时间里被译成九种文字,畅销世界各地,广爱欢迎。迄今为止已印刷四十余次。
由于《李小龙技击法》分为四个分册出版,故“七大原著”中这一套书便占了四本。《李小龙技击法》系一套以动作照为主的图书,因其简单实用,生动直观而大受读者欢迎。书中的动作照主要由李小龙与其截拳道两大高足丹·伊诺山度、黄锦铭共同示范。
我国于1988年3月由人民体育出版社出版了《李小龙技击法》中译本(译者:钟海明、徐海潮),中译本《李小龙技击法》将英文原书的四册合成一册出版,迄今已畅销全国十余年,印刷了十余次,受到我国广大武术爱好者的热烈欢迎,可以说是学习截拳道的必备圣经,国内早期的截拳道书籍基本上都是抄袭这本的。
书的内容分为4部分(就是原来美版的4册):第一部分:基本功训练(包括警戒式,基本步法,力量/速度/反应训练)第二部分:技法训练(包括移动步法,拳法,踢击,格挡,攻击目标)第三部分:实践技术(进攻手法/腿法,防守反击,特质与战术)第四部分:自卫术(对各种袭击的相应反击技术)。

书的基本资料:
中文版书名:《李小龙技击法》原著:布鲁斯.李(就是李小龙)&姆.乌耶哈拉(本书的整理者) 翻译者:钟海明&徐海潮
英文版书名:《BRUCE LEE'S FIGHTING MFTHOD》