芝士焗和蒜蓉蒸龙虾,那个更好吃

蒜蓉蒸龙虾好吃
材料
小龙虾500G，大蒜300G，盐5茶匙，熟油3汤匙
做法
1、把小龙虾清洗干净，然后开边，开边的时候要小心，因为小龙虾的两个钳很厉害，而且随时处在备战状态，一不留神就被夹到哦~
2、大蒜剁成蒜末，均匀铺在小龙虾上面，然后放盐跟加热煮熟后的油.
3、把小龙虾放在开水煮沸的锅里蒸20~30分钟.

芝士好吃但是长胖，可以保留海鲜的鲜味，蒜是享有天然的青霉素对人的身体也是很好。

所以看自己的口味咯~

芝士焗龙虾，很多人不喜欢芝士的味道，而且一般家庭里也没有焗炉。
但是个人认为还是焗出来的味道更好，芝士的香里又有龙虾的鲜。

蒜蓉的在家里做很方便，但是味道太重

芝士焗龙虾，很多人不喜欢芝士的味道，而且一般家庭里也没有焗炉。
但是个人认为还是焗出来的味道更好，芝士的香里又有龙虾的鲜。

蒜蓉的在家里做很方便，但是味道太重

推荐蒜蓉蒸龙虾，特别中国人进食。
1、龙虾，属于高蛋白食物；芝士，说白的就是牛奶浓缩为1/8，也是高蛋白。两个高蛋白食物一起进食，容易导致高蛋白量的密集，相对容易导致人不能完全吸收（一般不会只吃一口、很多时候会一整条龙虾吃、视为一定程度的较为大量进食），导致高蛋白的流失浪费，同时还一定程度对肠胃身体有（一般视为较轻微）的伤害。
2、另外，蒜蓉，具有一定的杀菌能力，能够一定（较小，但相对“芝士”没有）程度帮助人体抵御龙虾残留的寄生虫等。而且蒜蓉更加适合中国人传统的饮食习惯，更加适宜中国人的肠胃身体（芝士一般中国内蒙古等内陆才传统食用，龙虾一般海里、海边地区食物，适宜新的混合需要中国人再经历千年文化去磨合……）。