护踝是不是可以防止受伤?

护踝可以在运动中在一定程度上防止受伤，并不是说戴上护踝就可以毫无顾忌了，碰到大的碰撞等还是会受伤的，所以自我保护更重要。
运动中使用的护踝，需要压力好，能包紧踝关节才行，松松的没有效果，这个买的时候要注意一下尺寸的问题。
不一定是2只脚都要，看你自己的感觉了，用2只感觉均衡点，有时也可以戴在支撑脚上面。

是啊，你想，护踝比你的皮肤硬吧，所以护踝可以对你得脚踝起到固定的作用，也就能保护你的脚踝了。我打球从来都是要带的

只是起到心里上的安慰作用而已。
我用过，屁用不管。