辛温的蔬菜或中药

辛是指辛香有比较浓的气味，温是指性质偏于温热的。煲汤的话在调料上下文章，比如小茴香、肉桂、花椒、辣椒、葱、姜，既是食物又是药物。畜类肉多是，羊肉、狗肉都比较热，鸡肉、牛肉、猪肉都可以。菜的话大多都较平和了，韭菜是偏热的。

医生强烈要求吃辛温食品-----绝对的庸医啊！

蒜,姜,葱,洋葱,茴香菜,香菜,辣椒等都是性温的,而中药里有茴香,胡椒等都能煲汤