养老保险异地转如何转

1、目前政策，社保异地（跨省、跨地区）转移，仅养老保险可向户口地转，而且只转个人账户金额，公司交的不能转，同时还需要是城镇户口。其它险种不能转移，医保卡有余额的，可以花完。公积金可按规定提取，具体咨询公积金管理中心。

2、符合转移条件的，先去天津社保中心开具接受函及获取相关社保转移资料（当地社保机构名称、开户行名称以及账号等），再到上海社保中心办理转出手续，然后回天津办理转入。