练气吐纳！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 06:37:13

小弟近来没事~自己在家学习吐纳，因配合廖阅鹏的催眠CD一起使用的，可是每次练习到极度放松时感觉身体好痒，并且还有点肌肉发紧缩小的感觉，请问这时正常现象么？
请高手们指点下谢谢了！！！！

正常的.没有打通任督二脉都是这样的
等你打通任督二脉.开了天眼你就舒服多了.

这是正常现象，说明你的练习方法是正确的

这就是正常的了.

怎么学习吐纳？？有什么好处？？

不错不错

有潜力。。。继续加油。。这就是传说中的气感了。。继续加强。。到时候会自然通周天的。。